Lucas Trainer

Depois dos 40, ainda dá para ganhar músculo?

Por Lucas Trainer, profissional de Educação Física A ideia de que existe uma idade limite para começar a musculação afasta…

Da obesidade na infância aos milhões no setor fitness: a trajetória de Lucas Trainer

Empresário goiano transformou a própria relação com o corpo em profissão, levou a experiência das academias para o ambiente digital…